Eine Supervision kann sehr unterschiedlich gestaltet sein. Ich richte mich nach Ihren Bedürfnissen und werde Sie mit urteilsfreiem Blick unterstützen. Nach Analyse der Gegebenheiten und gemeinsamer Reflektion oder nach Ihrem konkreten Anliegen werden beispielsweise Methoden des Teambuilding und der Teamentwicklung angewandt, um Kommunikation konstruktiv zu gestalten, Prozesse zu optimieren, weitere Kompetenzen im Konfliktmanagement zu erhalten, Ressourcen zu entdecken und zu nutzen. Supervision ist sowohl im konkreten Krisen- oder Konfliktfall als auch präventiv buchbar.
Lebe ich nach meinen Werten? Was ist das überhaupt – ein werteorientiertes Leben? Habe ich noch Zeit für "so was"? Wie kann ich priorisieren?
Mehr zu Akzeptanz, Werten, Hindernissen, Gedanken.
Mitgefühl? Möchte ich das? Wie grenze ich es ab zu Mitleid? Lohnt es, sich damit zu beschäftigen?
Mehr zu Compassion, Mitleid, Mitgefühl.
Was sind Schemata? Sitze auch ich manchmal in Denk-Mustern alter Zeiten fest?
Mehr zu Schemata und alten Mustern.
Es gibt unterschiedliche Wege zur Situationsanalyse. Sie unterstützt uns, andere und uns selbst besser zu verstehen.
Hier gibts mehr zu Situationsanalyse und Anspannungsregulation.
Achtsamkeit - eine neue Mode? Kann ich für mich oder für mein Team davon profitieren? Was wäre ein achtsames Leben? Bilden meine Gedanken die Realität ab? Sind Ängste eine Zukunftsfantasie?
Mehr zu Achtsamkeit und Hypnose.
